In der Ehe ist es wichtig, Vertrauen aufzubauen. Sie müssen in der Lage sein, Ihrem Ehepartner Ihre Geheimnisse, Schwachstellen, Ihr Leben, Geld, Ihre Zeit, Hoffnungen, Träume und Ihren Körper anzuvertrauen. Das bedeutet, keine Grenzen zu überschreiten, Freunden, Familie oder sozialen Medien nichts zu erzählen, was Ihr Partner nicht teilen möchte, niemanden auf romantische Weise anzusehen, zu wissen, dass Sie sich gegenseitig den Rücken stärken, und heilig zu halten, was heilig sein soll.

Stellen Sie sich Vertrauen wie Lego vor – Bausteine ​​brauchen Zeit und verschiedene Bausteine ​​haben unterschiedliche Funktionen, aber jeder Baustein hilft beim Erreichen des Endziels. Sie können auch leicht niedergeschlagen werden. Kommunikation geht Hand in Hand mit Vertrauen und ist auch grundlegend für Beziehungen – wie sollen wir wissen, welche Geheimnisse zu wahren sind, wenn sie nicht geteilt werden, oder die Vergangenheit, gegenwärtigen Umstände und Zukunftsträume eines Partners kennen, ohne sie zu erklären?

Bauen Sie Vertrauen durch Ehrlichkeit auf

Beginnen Sie vom ersten Tag jeder Beziehung an damit, offen und ehrlich zu sein. Versuchen Sie nicht, jemand zu sein, der Sie nicht sind. Wie kann ein Partner Ihnen vertrauen, wenn Sie Ihre Persönlichkeit ändern, je nachdem, mit wem Sie zusammen sind, oder wenn Sie mit etwas Wichtigem wie Schulden, Lust oder Glücksspiel zu kämpfen haben, aber Sie verbergen es und erwähnen es nicht, bis Sie zu weit fortgeschritten sind es fühlt sich an wie ein Verrat und wie ein anderer Mensch?

Sie müssen authentisch und ehrlich zu Ihrem Partner sein, aber auch ehrlich zu sich selbst, um Ihre Fehler zu kennen, die angegangen werden müssen. Wenn Sie mit der Geschwindigkeit kämpfen, mit der eine Beziehung verläuft, dann seien Sie ehrlich. Wenn Stille herrscht und es an Kommunikation mangelt, entstehen Probleme – reden Sie stattdessen über Probleme, seien Sie ehrlich und kommunizieren Sie so, dass Sie als Team zusammenarbeiten können, denn Teamarbeit ist ein wichtiger Baustein, dem Sie vertrauen können.

Bauen Sie Vertrauen durch Verwundbarkeit auf

Es ist wichtig, in angemessener Weise verwundbar zu sein. Mit der Zeit wirst du die Fehler deines Partners sehen und er wird deine sehen. Angemessene Verwundbarkeit schafft Vertrauen, aber seien Sie vorsichtig, da Sie hier diskret und sanft sein müssen, da Ihnen Informationen anvertraut wurden, die äußerst persönlich und privat sind.

Die Ängste, Vergangenheit, Kämpfe oder Träume von jemandem machen aus, wer eine Person ist, und Sie müssen absolut vertrauenswürdig sein, um die gegebenen Informationen anzunehmen, ohne abschätzig zu sein oder zu klatschen. Kommunikation durch Verletzlichkeit bedeutet, Mauern niederzureißen und sie wieder zusammenzubauen, vereint und das beschädigte Mauerwerk zu reparieren.

Schaffen Sie Vertrauen durch Verlässlichkeit

Vertrauen kann durch Kommunikation auf einfachste Weise aufgebaut werden – Erscheinen, wann Sie es wollen, pünktlich zu einem Date sein, oder zur vereinbarten Zeit eine Nachricht senden oder anrufen. Genauso wichtig sind kleine Bausteine ​​am Anfang einer Beziehung – wenn man sich bei kleinen Dingen wie Pünktlichkeit nicht anvertrauen kann, dann ist dieses Vertrauen von vornherein gebrochen und lässt sich nur schwer aufbauen.

Zweifel werden sich einschleichen, wo du bist, ob es dir gut geht oder ob du sogar mit jemand anderem zusammen bist. Seien Sie bei diesen einfachen Aufgaben zuverlässig und vertrauenswürdig, dann kann darauf aufgebaut werden.

Bauen Sie Vertrauen durch Respekt auf

Offensichtlich passieren manchmal Dinge, die außerhalb unserer Kontrolle liegen und dazu führen, dass wir nicht pünktlich sein können oder wir vergessen, eine Nachricht zu senden. Zeigen Sie jedoch Respekt und kommunizieren Sie hier – lassen Sie die andere Person wissen, dass Sie sich verspäten, oder zeigen Sie Respekt und entschuldigen Sie sich dafür, dass Sie sich nicht gemeldet haben, als Sie es gesagt haben.

Vergebung kommt, wenn du Respekt zeigst. Wenn man hier keinen Respekt zeigt, dann kommen Zweifel und mangelnde Kommunikation. Zeigen Sie Respekt voreinander im Kleinen und im Großen – respektieren Sie auch die Grenzen, die Sie setzen.

Bauen Sie Vertrauen durch Sprache auf

Wie Sie mit anderen sprechen und wie Sie privat über sie sprechen, kann ebenfalls Vertrauen aufbauen. Sprichst du in Liebe, in Wut oder Respektlosigkeit? Dies kann darüber entscheiden, ob auch hier Vertrauen aufgebaut werden kann – wenn Sie Menschen hinter ihrem Rücken respektlos behandeln oder mit Menschen mit Bosheit und Verachtung sprechen, woher weiß Ihr Partner dann, dass Sie das nicht hinter ihrem Rücken tun?

Die Bibel fordert uns auf, darauf zu achten, wie wir sprechen – „Lasst keine unheilsamen Worte aus eurem Mund kommen, sondern nur das, was hilfreich ist, um andere gemäß ihren Bedürfnissen aufzubauen, damit es denen zugute kommt, die zuhören.“ (Epheser 4:29). Deine Worte können sich aufbauen oder zusammenbrechen.

Wie Sie kommunizieren und sprechen, einschließlich Tonfall, kann Vertrauen aufbauen. Wenn Sie kalt, abweisend, laut oder geschwätzig sind, baut das die andere Person auf? Sprich stattdessen in Liebe, finde das Gute und hüte deine Zunge vor dem Bösen.

Bauen Sie Vertrauen durch Erwartungen und Grenzen auf

Im weiteren Verlauf ist es wichtig, Ihre Erwartungen und Grenzen miteinander zu kommunizieren, damit sie eingehalten und nicht gebrochen werden können. Vertrauen entsteht, wenn Grenzen respektiert werden. Wenn Sie sich auf ein wenig verlassen können, können Sie sich auf mehr verlassen.

Kommunizieren Sie Ihre Grenzen in Bezug auf Geld, Familie, Bildschirmzeit usw. und Ihre Erwartungen an eine Beziehung, die gemeinsam verbrachte Zeit, körperliche Zuneigung usw., um zu wissen, dass Sie beide gehört, respektiert und vertraut werden.

Der Aufbau von Vertrauen ist auch für unser spirituelles Leben von entscheidender Bedeutung

Es gibt Zeiten, in denen Vertrauen aufgrund von Barrieren und Mauern schwer zu gewinnen ist, und es schwer ist, es aufrechtzuerhalten, wenn wir Fehler machen – es dauert an. Sobald Sie das Vertrauen von jemandem gewonnen haben, können Sie sich darauf nicht ausruhen, Sie müssen dieses Vertrauen aufrechterhalten und darauf aufbauen, um eine tiefere Beziehung und Intimität zu erreichen.

Dasselbe gilt für Gott, wir vertrauen Gott vollkommen, aber manchmal erschüttern die Dinge das. Wir arbeiten ständig daran, Gott zuzuhören, zu sprechen und mit ihm zu kommunizieren, um ihm unser Leben ganz anzuvertrauen. Wenn wir als Menschen unseren eigenen Weg wollen und ihm unser Leben und unsere Wege nicht anvertrauen, dann kommt es zu einem Mangel an Kommunikation, einem Mangel an Gebet und Gemeinschaft, was zu viel größeren Problemen führt. Gott mit unserem Leben vollkommen zu vertrauen bedeutet, mit ihm zu kommunizieren.

Was sind Ihre bevorzugten Methoden, um bei der Kommunikation Vertrauen aufzubauen?

Hat Ihnen das Lesen von „Vertrauen aufbauen durch Kommunikation – 6 einfache Schritte“ gefallen? Das könnte dir gefallen „Gut kommunizieren, wenn man sich nicht persönlich treffen kann“ und „5 einfache Wege, um bei einem Date gute Gespräche zu führen“