Es ist kein Geheimnis, dass erste Dates verrückt sein können unangenehm.

Ich habe einmal gesehen, wie ein Mann einer Frau die Hand schüttelte, als sie über den Tisch griff, um etwas Brot zu holen.

#unangenehm

Aber was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass erste Dates nicht so peinlich sein müssen und es tatsächlich sein können Spaß?

Vor ein paar Jahren arbeitete ich als Dating-Coach in einer Reality-TV-Show und half Kate Gosselin, Liebe anzuziehen. Und was diese Erfahrung für mich bestätigt hat, ist, dass Sie, wenn Sie die richtige Strategie und die richtigen Tools in Ihrem Dating-Toolkit haben, von einer super Nervosität beim ersten Date zu einem ziemlich guten Gefühl bei der ganzen Sache übergehen können.

Also, hier sind meine 7 einfachen Strategien, um die Unbeholfenheit bei einem ersten Date zu beseitigen und Spaß zu haben.

1. Sei vorbereitet

Versäume es, dich vorzubereiten, und bereite dich dann darauf vor, zu scheitern. Bereiten Sie sich vor einem ersten Date vor und stellen Sie sich auf den Erfolg ein.

Planen Sie einige Gesprächsthemen, damit es nicht zu peinlichen Pausen kommt.

Ich mag den FORD-Ansatz für geeignete Themen beim ersten Date.

F = Familie

O = Beruf

R = Erholung

D = Träume

Und haben Sie eine interessante Geschichte über Ihren Tag in der Hosentasche. Kleine Dinge wie diese werden Sie viel ansprechender machen und Ihnen helfen, sich mit einem Mann zu verbinden.

2. Bei einem guten Gespräch geht es weniger darum, was Sie sagen, als vielmehr darum, was Sie fragen

Früher habe ich mich so sehr unter Druck gesetzt, beim ersten Date alles zu reden. Aber als ich diesen Fokus darauf verlagerte, wie ich den Leuten interessante Fragen stellen und bekommen kann ihnen Gespräche, Verabredungen fühlten sich viel einfacher und luftiger an.

Einmal war ich mit einer Frau verabredet und stellte ihr eine Menge Fragen. Am Ende des Dates fand sie mich so interessant, aber die Wahrheit war, dass sie nichts über mich wusste, weil sie mich nichts gefragt hatte!

Aber ihr all diese Fragen zu stellen, brachte sie zum Reden und half ihr, sich mit mir verbunden zu fühlen. Sie möchten das richtige Gleichgewicht anstreben, indem Sie abwechselnd Fragen stellen und beantworten.

Stellen Sie, wann immer es angebracht ist, eine offene Frage, die nicht mit einem einfachen „Ja“ oder „Nein“ beantwortet werden kann. Dies fördert den Gesprächsfluss und ermöglicht es Ihnen, eine Verbindung aufzubauen.

3. Sei authentisch

Ja, Sie sollten sich bei einem Date von Ihrer besten Seite zeigen und natürlich einen guten Eindruck hinterlassen. Aber gib gleichzeitig nicht vor, jemand zu sein, der du nicht bist, nur um einen Typen zu beeindrucken.

Wenn du das tust, wird es sich normalerweise unangenehm anfühlen und er wird es aufgreifen. Außerdem kannst du nur so lange eine Maske tragen, bis er dein wahres Ich sieht.

Ich war einmal mit einer Frau verabredet, und sie erwähnte, dass ihr Ex ein Adrenalin-Junkie sei und dass sie auf all das nicht stehe. Wenn Sie mich kennen, wissen Sie, dass ich auch ein großer Adrenalin-Junkie bin (Motorradfahren, Kitesurfen, was auch immer).

In diesem Moment hätte ich es herunterspielen können, um auf derselben Seite wie sie zu bleiben, aber ich habe mich entschieden, authentisch zu sein und zuzugeben, dass ich dieses Zeug liebe.

Unnötig zu sagen, dass wir nicht wieder ausgegangen sind, und das ist in Ordnung.

4. Anwesend sein

Eine andere Strategie, um ein erstes Date weniger unangenehm zu gestalten, besteht darin, zu versuchen, mit ihm im Moment zu bleiben.

Widerstehen Sie dem Drang, sich mit Ihrer bisherigen Dating-Erfolgsbilanz zu beschäftigen oder sich in einen Tagtraum über die Zukunft zu verwickeln. Wenn du das tust, entfernst du dich von der Gegenwart, was dich daran hindert, eine Verbindung aufzubauen.

Bemühen Sie sich bewusst, im Moment zu bleiben, und Sie werden sich entspannter und engagierter im Gespräch fühlen (dies ist Teil von Little Love Step #4).

5. Wenn etwas Unangenehmes passiert, stehen Sie dazu

Bei einem ersten Date treffen sich zwei Fremde und hängen zum ersten Mal zusammen, also wird das manchmal unangenehm sein, und es gibt nichts, was Sie dagegen tun können, außer es zu besitzen!

Wenn Sie also Ihren Rotwein über den ganzen Tisch (oder sein strahlend weißes Hemd) verschütten oder Sie am Ende schnauben, während Sie über einen seiner Witze lachen, geben Sie es zu.

Du denkst vielleicht, dass du es tun wirst sterben aus Verlegenheit, aber ich verspreche dir, es ist nicht so schlimm, wie du denkst, und wenn du darüber lachen kannst, werden Jungs das liebenswert finden.

Außerdem ist es eine großartige Möglichkeit, die Spannung beim ersten Date zu brechen!

6. Denken Sie daran, dass er wahrscheinlich auch nervös ist

Laut einer Umfrage aus dem Jahr 2019 halten sich 47 % der Bevölkerung für schüchtern. Das bedeutet, dass fast 50 % der Menschen bei einem Date nervös sein werden.

Und ich denke, es gibt zusätzlichen Druck auf Jungs, bei einem Date „aufzutreten“.

Wenn der Mann, mit dem Sie sich verabreden, anfangs etwas ruhig oder zurückgezogen ist, seien Sie nett damit. Sei nicht frustriert von ihm. Sieh es als Herausforderung, ihn dazu zu bringen, sich zu öffnen und zu reden.

Wenn du dir nach dem ersten Date bei einem Typen unsicher bist, gib ihm immer eine zweite Chance.

7. Hab einfach Spaß

Meine letzte Strategie, um ein erstes Date weniger peinlich zu gestalten, ist einfach zu entspannen und Spaß zu haben!

Es ist einfach, Verabredungen zu einer super ernsten Sache zu machen, wenn Sie es ernst meinen, Liebe zu finden. Aber bringen Sie nicht diese ernsthafte Energie in Ihr Date.

Amüsiere dich, lache, flirte und konzentriere dich darauf, eine gute Zeit zu haben und eine neue Erfahrung zu machen.

Was ist das Peinlichste, das dir je beim ersten Date passiert ist? Erzähl mir davon in den Kommentaren unten!